中超第8轮,上海申花客场3-0击败河南队。赛后申花外援特谢拉接受采访,回顾了伤愈复出以来的状态调整与情绪管理。

伤愈复出:从海港战开始找回节奏
特谢拉透露,赛季初只踢了两场便因伤缺席约四周。“我现在还记得我复出后的第一场比赛,应该是踢上海海港的比赛,然后一直到现在,包括赛季前的准备期,包括这一段通过赛事,包括之前受伤那段时间,这都离不开全队对我的支持。还有队医和大夫对我进行康复,在场地或者是健身房。然后包括我自己,通过比赛,也是慢慢找回了自己最佳的一个状态。”
情绪控制:生气会波及队友
谈及场上情绪,特谢拉承认自己易怒的天性:“可能我一生气,我这人情绪上一生气了,就控制不好自己的情绪。后来我就尝试让自己不生气,这样不生气了,我就不会出现情绪上的一些波动、一些躁动。作为球员来讲,在场上我也知道,如果我出现一些不当的情绪,也会对我的队友产生影响。所以,后来我自己慢慢地去控制控制,现在让自己控制得更好。”
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